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沙拉三明治-五香黄瓜片

发布日期:2017年12月27日 / 更新日期:2023年4月19日 / 19日的评论
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这篇文章已经补偿作为我正在进行的合作伙伴关系的一部分石田．和往常一样，所有的意见都是我自己的。

这些黄瓜是一个健康的派对开胃菜食谱与主要的中东风情!它们很容易组装，是任何晚宴或鸡尾酒会的绝佳补充。

这些也会是完美的比赛日开胃菜我们最喜欢的简易鹰嘴豆泥食谱(不需要浸泡!)这些不含蛋黄酱的魔鬼蛋,这水牛城鹰嘴豆蘸酱，还有这个分层玉米卷蘸酱．

黄瓜片拼盘，上面撒上一层五香鹰嘴豆。

这是许多节日聚会和放纵的季节。

虽然我喜欢做(和吃!)颓废的晚餐派对食物和甜点(你好!史诗般的节日饼干清单)，我也喜欢吃清淡的聚会食物。

我一直都很喜欢生鲜蔬菜拼盘Gustavo Fring!)，但我可以go.to.town就这一点而言，并不是每个人都想在一碗牧场蘸酱的旁边放一堆蔬菜。

让我们把蔬菜的展示提升一下，好吗?

黄瓜片拼盘，上面撒上一层五香鹰嘴豆。

我对沙拉三明治有点痴迷。标准沙拉三明治配酸奶香草酱，鹰嘴豆饼，鹰嘴豆沙拉配芝麻酱柠檬油醋沙司如果我能使它失效，我一定会的!

我还对造词有一种不那么温和的痴迷。跟我一起滚吧…

这一次，我想把所有我喜欢的沙拉三明治的味道结合起来，做成一道简单、优雅的开胃菜。

还有什么比放在又脆又凉的黄瓜片上更能把这种美味送到你的嘴里呢?

近景是几片黄瓜片，上面撒着香鹰嘴豆。

这些看起来可能很复杂，但别搞错了——你所做的只是把一些食材扔进你的食品加工机然后把它们弄光滑。然后你就可以挖了或管填充在上面提到的黄瓜片上，装饰(或者不装饰!)，你就可以开始了!

这里的沙拉三明治添加了我最喜欢的冰箱主食之一:斯通菲尔德双层奶油。

我之前谈到过双层奶油——它比全脂希腊酸奶更浓、更丰富，而且没有那么浓烈。这使它成为一种完美的全脂牛奶，在烹饪和烘焙中代替酸奶油和油。

所有的奶油使鹰嘴豆的口感超过了黄瓜的口感又嫩又滑．

近景是几片黄瓜片，上面放着五香鹰嘴豆，背景是一个拼盘。

如果你发现你的pursimee有点太稠了，继续加另一汤匙的双层奶油。确保你运行食品加工机直到超级光滑。

一开始我没有放太久，鹰嘴豆堵塞了我的装饰瓶的尖端，所以我把它放回食品加工机再等20秒。这是权宜之计!

如果你没有装饰瓶，你可以用金属勺或者用勺子把馅料堆在上面，或者你可以把它放进一个大的带拉链的塑料袋里，剪掉角落，然后用管子装起来。

见鬼，你甚至可以把它放在碗里，和黄瓜条或黄瓜片一起蘸着吃，还有一些其他的新鲜蔬菜。完全由你决定!

近景是一只手拿着一片黄瓜片，上面撒着一个五香鹰嘴豆，背景是一个浅盘。

上周我做了这些，准备带到朋友家参加礼物包装派对，结果大受欢迎!我能在派对开始前几分钟把它们放在一起，这使得这是一个非常棒的最后一分钟派对开胃菜食谱。

如果你想的话，你甚至可以提前做好pursame，然后把它放在冰箱里，直到你准备好食用。然后你所需要做的就是把黄瓜切成片，用烟斗或舀一点鹰嘴豆在上面，然后装饰一下!

一只手拿着一片黄瓜片，上面放着一口被咬掉的五香鹰嘴豆。

我切了两倍于馅料的香草，这样我就有多余的香草来撒糖，但这是不必要的。我喜欢把番茄片和红洋葱塞进去皮塔饼撒在沙拉三明治上，所以我在上面也加了一点。不是每个人都像我一样喜欢生红洋葱，所以我选择了切成薄片的葱，味道比较温和。

我还把它们“魔鬼化”了，在每一个上面加了一点辣椒粉。它是鹰嘴豆pursame里的一种成分，所以我已经把容器拿出来了。此外，它还为这些小应用程序的顶部添加了漂亮的流行色。

最后但并非最不重要的是，我加了一点辣酱到我咬黄瓜的顶端。我只做了一半，因为我想孩子们(和一些成年人)不会想要最后的辣味。

近景是几片黄瓜片，上面放着五香鹰嘴豆，背景是一个拼盘。

在派对上，这些黄瓜咬伤很快就消失了!孩子们都很兴奋地尝试它们(即使是挑食的!)，他们中的一些人甚至勇敢地辣酱-毛毛雨和爱他们!

成功!

同样，这些看起来很花哨，但它们不需要很多工作!你可以省略配菜，或者只保留一点香草，最后撒上它们，让它看起来更华丽。

一个盘子的特写，上面放着几片黄瓜片，上面放着香料鹰嘴豆。

我喜欢它们快速融合在一起的速度，以及它那爽脆清爽的味道。它们不仅美味，而且我对我用来做它们的食材感觉很好。

下次你想找开胃菜的时候，我希望你能尝试一下这些沙拉三明治香料黄瓜。

如果你正在寻找更多使用孜然的方法，看看这篇文章我们最喜欢的21种孜然食谱．

你最喜欢的派对食物食谱是什么?我很乐意在下面的评论区听到它们!

请继续关注本周晚些时候的健康鸡尾酒会食谱选择综述-正好赶上你的新年和比赛日庆祝活动!

还在寻找更小的最爱吗?看看这些五星级食谱吧:

两张照片——一盘黄瓜片，上面放着一盘五香鹰嘴豆，还有一张是一只手拿着黄瓜片的特写。
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近景是几片黄瓜片，上面撒着香鹰嘴豆。

沙拉三明治-五香黄瓜片

5从6评论
  • 作者:bob手机网页登录小厨房里的大口味-阿什利·科维利
  • 准备时间:15分钟
  • 烹饪时间:0分钟
  • 总时间:15分钟
  • 产量:关于24片1x
  • 类别:开胃菜,素食者
  • 方法:没有做饭
  • 菜:中东
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描述

这些黄瓜是一个健康的派对开胃菜食谱与主要的中东风情!它们很容易组装，是任何晚宴或鸡尾酒会的绝佳补充。这些也将是完美的比赛日开胃菜!

成分

单位 规模

黄瓜咬伤:

  • 1(15.5盎司)可以鹰嘴豆，沥干并冲洗
  • 1/4杯+2汤匙石田双层奶油平原
  • 2汤匙芝麻酱
  • 1汤匙鲜榨柠檬汁
  • 1/2茶匙地面孜然
  • 1/2茶匙地面香菜
  • 1/2茶匙地面红辣椒
  • 1/4茶匙粗盐
  • 1/8茶匙新鲜了黑胡椒粉
  • 2汤匙切碎的香菜，分开
  • 2汤匙切碎的欧芹，分开
  • 1英语黄瓜

装饰(可选，但鼓励):

指令

  1. 在一个碗里食品加工机、地点鹰嘴豆斯通菲尔德双层奶油芝麻酱柠檬汁，孜然，香菜，辣椒粉，盐，胡椒粉，欧芹和香菜各一汤匙。加工至光滑。
  2. 把黄瓜切成1/2英寸厚的硬币状。勺或把鹰嘴豆做成烟斗在上面。
  3. 用剩下的切碎的香草，辣椒粉，西红柿，青葱，辣椒粉和辣酱，如果需要的话。

笔记

鹰嘴豆可以提前制作，并储存在冰箱里，直到准备好食用。

如果你的咖啡豆不够顺滑，再加工一段时间，如果还是太稠，再加一汤匙浓奶油。

如果你想让黄瓜看起来有条纹，只要使用蔬菜削皮器在切黄瓜之前，沿着黄瓜皮的长度剥去几条。

营养

  • 服务大小:
  • 热量:30.
  • 糖:0.4克
  • 钠:71.1毫克
  • 脂肪:1.2克
  • 饱和脂肪:0.2克
  • 碳水化合物:3.6克
  • 纤维:1.1克
  • 蛋白质:1.5克
  • 胆固醇:0.4毫克

关键词:黄瓜片，简易开胃菜，素食开胃菜

Recipe Card由美味的食谱

Ashley Covelli是纽约奥西宁的一名美食摄影师、食谱开发者和烹饪教练。她喜欢帮助人们在厨房里变得热情和冒险，这样他们就可以建立技能和信心，为自己和亲人做饭。她身边总是放着至少3种不同的饮料。

19日的评论

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